血液垃圾是血液中各种不良分子和致病因子，是横行血液里影响健康的危险分子，是导致人们提前衰老、慢性疾病频发，甚至「过早死亡」的真正原因。据统计，人类有 190 多种疾病与血液垃圾有直接关系。存在血液中的5大垃圾01体内残留的外源性环境垃圾存在合理，不可避免外源性环境毒素是指从外界进入人体的有害物质，主要包括重金属、农药残留、食品添加剂等。随着污染加剧，空气、水和土壤污染日益严重，这些毒素无处不...

医药领域反垄断正在进行时。6月13日，国家市场监督管理总局发布了关于地塞米松磷酸钠原料药垄断协议案行政处罚决定书。处罚决定书显示，四家企业因达成并实施地塞米松磷酸钠原料药价格垄断协议，最终被罚没款合计3.55亿元，此外组织者郭某某个人被顶格罚款500万元，四家药企的4名责任人各被罚60万元。近年来，原料药领域中垄断现象频发。北京大成（哈尔滨）律师事务所朱宝律师对中国新闻周刊指出，该案不光处罚...

眼睛是人类感知世界最重要的器官之一，约80%的外界信息通过视觉系统获取。视力健康贯穿人的整个生命周期，每个阶段都有其独特的生理特点和保护重点。随着现代生活方式的改变，电子屏幕的普及，儿童视力问题已成为全球性的健康挑战。　　一、生命起点：孕前与孕期奠定基础　　1.孕前期准备：　　孕前检查：遗传性眼病基因筛查（如视网膜色素变性、先天性白内障、高度近视眼、视网膜母细胞瘤等）和遗传咨询。做好TORC...

每当高考临近号称能提高成绩的“聪明药”就频频出现在大家的视野“聪明药”真能让人变聪明？恰恰相反所谓的“聪明药”有着极大的使用风险考生及家长一定要避开“补脑”陷阱“聪明药”是什么？所谓的“聪明药”主要包括哌醋甲酯、莫达非尼、阿德拉等，具有成瘾性大、耐受性和副作用强等特性，全部属于国家管制的精神药物。哌醋甲酯：一种中枢神经系统的兴奋剂，被广泛应用于注意力缺陷多动障碍和嗜睡症的治疗。莫达非尼：一种...

晚上逛个夜市，就能在小摊前把病看了，你有没有遇到这样的中医药夜市？近年来，中医药夜市在全国多地兴起。今年“五一”期间，辽宁省第二届中医药文化夜市省内巡展首站在沈阳拉开帷幕，单日客流量约5万人次。　　从传统的针灸艾灸、拔罐推拿，到手把手教学“八段锦”“太极拳”等养生功法，再到香囊、安神药枕、中药棒棒糖等特色产品……中医药夜市巧妙融合了传统中医药文化的精髓与现代夜市经济的活力，让中医药以更加接地...

日前，第六届中西医综合防控儿童青少年近视百望山会议发布了中华中医药学会团体标准《儿童青少年近视中西医一体化综合防控指南》和《儿童青少年眼健康行为管理指南》，标志着中医药近视防控标准体系的进一步完善。　　中华中医药学会副秘书长陈俊峰表示：“中医药标准化工作在中医药高质量发展过程中越来越发挥出引领和支撑作用。”《儿童青少年近视中西医一体化综合防控指南》是落实完成了2021年教育部等十五部门发布的...

小满是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气，今年5月21日将迎来小满节气。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任医师李伯华介绍，小满节气标志着暑气渐升、雨水渐丰，万物至此小得盈满。此时节，自然界的阳气渐盛，人体也需顺应时令变化，调整日常起居，防热防湿、安然度夏。　　李伯华介绍，小满时节气候颇具特色：气温升高，却未至酷热难耐；雨量增多，但湿度尚在宜人范围；白昼延长，阳光却不似盛夏般毒...

　　不正确的体态导致脊柱出现不正常的弯曲。　　跷二郎腿导致脊柱不正常弯曲。　　瘫坐沙发（左）导致腰椎间盘持续承压。　　健康体态的示意图。　　仰卧屈膝（左）和臀桥运动（右）示意图。　　以上图片均为受访者提供　　拍照时脖子前伸、人显矮，久坐肩膀酸、腰不舒服，明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的体态问题，正在悄悄影响脊柱、肌肉甚至心理健康。越来越多的研究表明，不良体态已成为都市人慢性疼痛的“隐形元...

在京津冀协同发展战略中，北京城市副中心占据着重要位置。11年来，城市副中心的公共服务基底不断夯实，尤其是三地医疗资源不再囿于“一城一池”，而是在更大范围、更深层次实现了流动与共享。随着多家大型三甲医院落地城市副中心，家门口的医院变多了，老百姓切实享受到了协同发展带来的“民生大礼包”。以北京友谊医院通州院区为例，运行6年多来，通过医联体建设、推动专家进社区，它犹如一棵大榕树，在通州大地纵向生根...